吃一些富含维生素的食物皮肤会变好，出现皮肤粗糙或者是干燥。可能是因为经常的熬夜加班引起的，经常熬夜加班会导致皮肤处于疲劳的状态，而且还会出现一些细纹或者是皮肤缺水，平时可以经常贴一些补水面膜，适当的吃一些橙子或者是喝一些柠檬水，也能够补充维生素。