可能是心情过度紧张的原因，也有可能是日晒造成的，但是也并不能够完全排除过敏以及植物神经功能紊乱的原因。如果出现了脸红的情况，可以用湿毛巾或者是冷水拍打脸部皮肤能够起到降温的作用。如果是使用化妆品或面膜造成的脸上发胀还需要停止使用，并尽快用温水对脸部皮肤进行清洗。