可能是由于最近心情不好，长期抑郁而导致的，也可能是因为产后身体虚弱，缺乏营养引起，不排除是患有血热以及贫血，和遗传也有一定的关系，如果是产后虚弱导致的，可以多食用高蛋白的食物，配合维生素片帮助缓解，如果是血热或者贫血导致的，可以通过中医诊脉的方式服用凉血通络以及补气血的中成药物治疗。