一般可以通过涂抹防晒霜进行缓解，同时还可以去医院皮肤科进行全面检查，确诊病情的轻重，在医护人员的帮助下采取激光去除的方式进行治疗。另外在配合医生治疗过程中，还应保持局部干燥和清洁，不要用手抓挠，以免引起皮肤出现感染的现象，同时还应注意饮食清淡，尽量不要吃一些油腻和发物。