脖子淤青一般在24小时之内，通过冷敷的方式能够减少淤青的蔓延，如果是24小时以外，可以通过热敷的方式促进淤青的吸收，改善淤青的症状，另外还可以在患处涂抹活血化瘀的药酒进行治疗，也可以使用红花油进行缓解。但是在使用药酒喝红花油的时候，需要在专业医生的指导下按量使用药物。