身体上的皮肤一摸就疼，首先要观察是否有其他异常，如果皮肤没有红肿，也没有其他表现，很有可能是过度劳累或者体育锻炼过度引起的肌肉拉伤，会引起一按就有疼痛感；另外也可能是其他的因素，比如坐骨神经疼痛或者是腰椎的病变，都会引起不明原因的皮肤疼痛，建议积极到医院查找原因，并对症治疗。