穿塑身衣对身体是有危害的。首先塑身衣比较紧，会影响身体的血液循环，并且会影响呼吸肌和腹肌的运动，从而造成呼吸困难、肢体麻木等症状。其次塑身衣大多都不透气，容易引起痱子等症状，并且运动时容易摩擦皮肤，造成皮肤损伤和感染。最后塑身衣还会影响身体的正常运动，有可能引起颈椎病或者是腰椎病。