应该增加皮肤含水量，保持局部滋润，用封包方法来改善。睡觉前使用温水浸泡一下手上的皮肤，皮肤里面就会含有水分，涂抹一些滋润的药膏，因为水和作用吸收护肤品就会更多，涂抹上滋润类药膏之后，使用保鲜膜包裹，也可以戴上一次性手套。最好选择塑料的，胶皮可能会导致过敏反应，封包吸收比较多，能够快速改善手粗糙的症状。