脖子后颈椎有个筋疙瘩可以到正规医院进行推拿将筋疙瘩推开，也可以服用活血化瘀、通经活络的药物辅助治疗。如果症状比较严重，可以辅助针灸、拔罐等方法帮助疙瘩消散。颈椎出现筋疙瘩很有可能是过度劳累或者颈部受凉引起的。平时一定要注意颈部的保暖，不要长时间低头。