孜然粉吃多了有可能会引起恶心呕吐或者拉肚子的现象，如果长期吃孜然粉还有可能会导致便秘或者痔疮。因为孜然粉属于热性的调料。平时容易上火，容易生口腔溃疡的患者也尽量少吃。所以任何调料都不要过量。到夏天吃凉拌菜的时候适当地加点孜然粉，能够中和凉拌菜的凉性，对身体是有好处的。