一般可以通过少食多餐、吃清淡饮食让胃变小。通常是由于从小过度饮食或者暴饮暴食，导致胃被撑大的现象，同时也会造成胃胀的正常功能，会引起消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病的发生，如果出现这些现象，可以在医生指导下服用阿莫西林消炎药物和抗炎药物来治疗。