尽量避免吃寒凉性的水果，比如西瓜和苹果，还有香蕉和猕猴桃以及柚子和无花果等，如果凉性较大可能会刺激扁平癣的病症，导致症状加重的现象，严重的可能还会出现糜烂和丘疹的加重。除了避免吃凉性的水果以外，尽量也要避免食用比较寒凉和辛辣的的食物，比如香菜和绿豆以及葱、姜、蒜等都容易对扁平癣产生刺激。