尽量不要挤掉，特别是自己在家操作，很容易出现感染甚至加重疼痛，影响到恢复时间还会留下疤痕。乳头上长脓包有可能是炎症或者是上火导致，可以进行血常规检查，选择外用抗生素软膏，口服抗生素的药物来综合处理。有可能是真菌感染导致可以选择抗真菌的药物来进行处理，不可以过度去挤压，可以保持局部清洁和干爽，选择宽松的内衣。