身上长了一根很长的白毛考虑可能是毛囊营养不良引起的，也可能是黑色素缺乏导致的，也不排除跟自身免疫力或生活习惯有关。如果没有明显的不适，一般是不需要治疗的，期间要多观察，也可以适量多吃一些黑豆，黑芝麻等黑色素较高的食物。但如果白毛的数量出现增多的情况，就要去正规医院皮肤科就诊。