首先湿热体质的人群，比如脾胃湿热或者湿热熏蒸等，尽量不要选择生姜水泡脚，有可能会导致症状加重。生姜水泡脚能够起到保健的作用，但并不是所有人都适合，针对虚寒体质的人群，选择姜水泡脚能够起到辅助治疗的作用。期间患者要密切关注自身变化，当出现不舒服或异常时，要及时停止。