建议保持异常皮肤处的干燥整洁，尽量避免受到强烈阳光暴晒等异常因素的刺激，像化妆品等化学刺激物品先停用一段时间。如果没有好转，需及时到医院的皮肤科就诊。平时在饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，努力调整好工作与休息的时间，不要长时间的熬夜。心理上要放轻松，不要过度的紧张。