膝盖后面的窝变黑又痒可能是皮肤过敏所引起的，也不排除是皮肤有色素沉着导致的丘疹，如果活动度比较大皮肤比较松弛的情况下也会引起皮肤发黑或者是瘙痒的症状。去医院的皮肤科进行检查，明确诊断以后，在医生的指导下，根据病情规范的用药，不要私自使用药膏，禁止辛辣刺激性的食物。