高温过敏最重要的是避免高温环境、出门时要注意避开阳光比较强烈的时间。如果症状较重者服用抗过敏药物，建议及时到医院进行治疗。要适当多吃新鲜蔬菜、水果，禁食辛辣等刺激性食物，不要饮酒，不能用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，防止刺激皮肤，引起病情加重。