是可以用热水泡脚来进行缓解的。用热水泡脚能够加速脚部血液循环，对于水肿和疼痛也能够得到减轻。孕期脚肿有可能是血压升高所引起，首先需要测量血压，是否超出了正常的范围之内，在超出之后需要及时控制血压，以免影响到腹中胎儿生长发育，在这期间需要适当卧床休息，减少运动次数量。