通常是可以吃杏子的，杏子中含有比较丰富的维生素，适量的吃一些，能够起到润肠通便的作用。但是由于杏子的性质偏热，如果有过量吃的情况，可能会造成身体上火，容易出现流鼻血的情况。患上湿疹之后，平时尽量不要吃一些容易诱发甚至加重的食物，比如辣椒和海鲜。可以询问医生之后涂抹有止痒作用的药膏。