一般是属于丘疹性荨麻疹，一般可能是虫咬皮炎等疾病，可以忌口，然后注意卫生，饮食清淡的，比如多吃水果，少吃辛辣油腻刺激的食物，不要吃海鲜。注意多睡眠，多注意保暖，不要用手去抓它，以免造成二次感染。适量增加运动。确保居住的环境不潮湿。