怎样紧致脸部皮肤松弛

(女,46岁)现在年纪越来越大,感觉面部皮肤有些松弛了,就想紧致一下,怎样紧致面部皮肤松弛呢?

精选回答

汪治国副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 皮肤性病科

紧致脸面部皮肤,是需要采取综合的措施。饮食中要多吃能够补充胶原蛋白的食物,而且还要多吃水果,补充维生素C,才能促使胶原蛋白合成。护肤的过程中,要多使用一些具有提拉、紧致功效的护肤品。平时要坚持进行体育锻炼,改善面部的血液循环。并且要充分的休息,不能熬夜。

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