夜尿时间太长，就会被细菌感染。所以，如果医生建议你接晨尿，如果没有晨尿习惯，可以起床以后等什么时候有了小便什么时候接，这样也是晨尿的，因为这次的尿在体内的时间比较长，如果有什么疾患容易检查出来。只要早上五点左右的尿就叫晨尿，虽说天还不亮，但是也不算夜尿了。如果平时一晚上不小便，可以睡前喝点水，有利于小便增多。