怎样让全身皮肤变白嫩

(女,18岁)我是一个高中生,不宜太麻烦的方法,因为时间不够,我皮肤比较黑,我想要变的白一些;皮肤的毛孔也偏大,有小疙瘩,皮肤也不是很嫩,我想让皮肤变得白嫩一些,怎样让全身皮肤变白嫩?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

想要让全身的皮肤变得白嫩,首先是需要保养好皮肤,每周坚持去角质1-2次,在出门的时候一定要注意防晒,隔离紫外线的照射。同时也要多吃些富含维生素C的蔬果、多喝牛奶,这些方法虽然能够使皮肤变白嫩,但是需要长时间的坚持才能够达到效果。想要快速改善,需要去正规美容医疗机构注射美白针,也可以进行果酸焕肤或是光子嫩肤等方法。

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