可以吃黄豆，黄豆可以补充身体内的维生素和微量元素，能够提高人体的抵抗力。得了湿疹的时候需要配合医生使用抗湿疹的药物来治疗，湿疹会导致出现皮肤瘙痒或者是浑身乏力、精神不佳的症状。在治疗期间要注意个人清洁卫生，还要选择纯棉和透气性好的内衣内裤，还要避免长时间熬夜。