平时在洗澡的时候可以选择温和没有刺激性的去角质的产品来对大腿的皮肤进行清洁，能够帮助皮肤粗糙的状态进行缓解。在洗完澡之后要在腿部涂抹保湿霜来增加皮肤的滋润度，能够使皮肤看起来比较光滑和细腻，在平日的饮食中要多吃些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄以及鸡爪，能够增加皮肤的弹性。