通常需要远离高温以及炎热的环境，并且可以用温水进行洗澡，而且也可以外用涂抹炉甘石洗剂进行止痒，有助于缓解热痱子的症状。同时在治疗期间也要穿宽松以及棉质的衣服，尽量不要穿紧身的衣物，以免影响皮肤透气性。另外也要注意饮食合理，尽量以清淡且易消化的食物为主，但最好不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。