长白头发的原因与很多因素都有关系，不一定就是缺乏什么元素。比如遗传因素，或者是脑力劳动过度、长时间睡眠不足或者是衰老。如果是几岁的孩子长有白头发，通常都考虑与遗传因素有关，或者是体内缺乏了铜离子。铜离子缺乏就会影响到酪氨酸酶的活性，从而影响了黑色素细胞的功能，使黑色素合成减少 引起白发的症状。