吃腰果过敏一般需要5天左右的时间才能好转。出现过敏通常会引起皮肤红肿、瘙痒、腹泻、呕吐的症状，如果食用腰果的数量比较少，症状比较轻，需要立即停止食用腰果，避免症状加重，多喝温开水，使用糖皮质激素的药膏涂抹瘙痒的部位，使症状缓解。如果症状比较重，要及时到医院进行抗过敏治疗，避免症状加重，危及生命健康。