吸毒一次后通过毛发是可以验出来的。一般情况下不管吸毒量的多少，只要是吸过毒，在检查的时候还可以通过血液、尿液以及唾液都可以来判断有没有吸过毒。如果要是长期吸毒的话，可能会引起中枢神经系统异常出现幻觉，还可能会影响到免疫力功能。如有吸毒的现象，尽快到戒毒所进行戒毒。