脚背上突然长了几根毛有可能是因为体内激素水平出现变化之后引起的，如果没有出现异常或者是瘙痒时，一般是不需要特殊处理，如果脚背突然长毛比较严重时，可以选择激光脱毛来进行改善。不要用手去拔脚面上的汗毛，有可能会导致局部出血或者是疼痛，平时要注意局部卫生，不要用手抓挠。