如果是饮食不当，或者是用化妆品引起的过敏的话，口服过敏药建议尽量隔24到48个小时再进行哺乳会比较好。同时这几天涨奶的话，可以将奶水挤掉，以免没有奶水了。平时不要吃辛辣食物，刺激性食物，也不要吃海鲜之类的，多喝点温开水的，多吃新鲜青菜水果，多吃高蛋白食物。