可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌和乳酸菌，能有效促进肠道消化和吸收作用，对健康有利，在出水痘期间也可以喝酸奶。出水痘主要是一种病毒感染性疾病，饮食上可以多吃一些清热解毒类食物，除了喝酸奶一样适当喝一些绿豆汤，或者是小米粥以及柠檬水，比较容易消化和吸收，还可以达到排毒作用。