奶油涂在脸上没有任何效果，而且会增加脂肪粒的出现，所以应该是避免的，美白一般可以口服维生素e维生素c有一定效果，另外就是去美容科做激光治疗，平时应该注意防护出门前最好有防晒措施。少吃一些黑色素多的食物有帮助。关键是注意多休息，不可以熬夜。