突然脱发严重常跟个人的不良作息时间有密切关系，比如经常性的熬夜加班以及长时间的玩电子产品，导致了脑部神经压力过大引起病症，首先可以适当的调整作息时间，采用防脱发洗发水进行辅助。如果存在是严重的脱发现象，就需要到当地皮肤科采取医生面诊以及皮肤检测，对症治疗。