可能和精神因素有关系，经常处于精神紧张状态下或长期受到生活和工作上压力，体内激素水平出现紊乱，就可能会反复出现斑秃，生活中要改掉这些不良习惯，不可以经常熬夜，要适量放松心情、到户外参加体育锻炼。出现斑秃可以每天晚上睡觉时可以在头部进行按摩，也可以遵医嘱口服调理分泌药物。