一般是不可以自行消失的患者，可以局部涂抹一些促进黑色素代谢的药物来进行改善，多吃一些含有维生素C比较丰富的食物，因为这些食物能够加快皮肤的新陈代谢，同时也可以促进色斑快速消退。在平时生活中长时间熬夜会导致体内的内分泌出现生长生而引起体内的黑色素代谢出现异常。