将马齿苋捣烂之后用马齿苋的汁涂抹在皮肤表面，这样能够减轻皮肤出现的瘙痒和脱屑现象。马齿苋是一种比较常见的野菜，具有消炎的作用，在平时适当吃一些马齿苋，还可以起到清热降火的功效，可以缓解上火引起的口干舌燥和咽喉肿胀疼痛以及小便颜色发黄、大便干燥等不良症状。还能够减轻肺热造成的咳嗽和咳痰。