毛周角化症与遗传有关，每天记得多用热温水泡泡或用热毛巾敷；使毛孔能张开。沐浴时可以使用盐浴或磨沙膏。日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。