孩子因为长水痘出现痘痕和痘坑，这种情况建议最好去使用去除痘痕痘印的凝胶涂抹治疗。正常情况下，如果不是由于孩子搔抓导致的现象，经过半年左右就能自行痊愈。建议平时尽量不要让孩子吃酱油之类的有色食物。避免色素沉着的时间加长。建议让孩子多吃蔬菜水果，都吃含有维生素高的食物，这样能够促使痘印去除。