可以使用含有维生素C类的药膏进行涂抹，可以减少黑色素沉着，还能够提到美白的作用，另外在治疗的时候要注意防晒，出门的时候带上遮阳帽，减少紫外线对患处的照射，饮食上可以多吃些含有维生素高的食物。脖子上长黑色素多数是没有做好防晒引起，也可能是体内的内分泌失调导致。