尿常规化验白细胞一个加号说明目前有尿路感染的可能性，如果你没有不适症状的话，可以先观察看看，这段时间注意个人卫生，每天要多喝水增加排尿量。如果有明显不适症状，比如尿频尿急的话建议口服消炎药物进行治疗。平时要注意饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。另外多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激和生冷类食物。