问去角质的怎么用在脸上
详
（女，23岁）最近由于工作原因吃东西、睡觉都不规律，面部皮肤变的十分粗糙，颜色也变暗了，想用些去角质的护肤品，请问怎么使用比较规范，效果更好？
精选回答
曲乐副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科
护肤品种类太多，选择适合自己皮肤需要的才是关键，可以用一些滋润，养颜的植物提取护肤品早晚使用，然后在脸部按摩时间长一些，均匀受力，促进吸收，尽量不要使用刺激性大，化学成分含量过高的护肤品，以免过敏和不适，养成良好的生活习惯，禁辛辣食物，清淡饮食为主，多吃水果，不要熬夜劳累，健康锻炼！