高血压的人可以吃榴莲吗

(男,32岁)我是一名高血压患者,经常头疼,血压高时头疼更是显著,我比较喜欢吃榴莲,请问高血压的人可以吃榴莲吗?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

高血压的人一般是可以吃榴莲的,但是患病期间体质比较虚弱,榴莲里面还有热量以及糖分,所以尽量不要多食,以免加重病情。出现了高血压,可能是经常性的懒床以及不运动导致的脂肪酸过多沉浸体内引起病情,轻微的高血压,比如头晕和头痛患者,饮食方面可以适当的吃些苦瓜以及丝瓜,具有降压作用。

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