当人体的抵抗力低下，或者机体免疫力失调，就会出现胃肠道菌群失调，这是一种长期的、反复的、多发的、不易痊愈的一种慢性疾病。首先可以通过饮食调理，忌食辛辣刺激、油腻生冷的食物，避免对胃肠道造成严重的负担。另外可以吃调理胃肠道菌群的药物，例如肠炎宁、整肠生、乳酸菌素片、乳酶生、多酶片、食母生、双歧杆菌。