耳朵里进了异物，可以尝试用棉签轻轻的将它搅动出来，或者在棉签上沾一点水，在耳道中将头发带出来。如果自己无法将它从耳道弄出来，可以到当地医院的耳喉鼻科进行处理。一般来说，头发都是不经意间脱落到外耳道内的，属于一种比较常见的情况，不用过于担心。平时尽量不要频繁的进行挖耳。