可以起到辅助丰胸效果，平常也要多吃一些富含蛋白质比较高的食物，比如核桃或者是芝麻等食物。也要坚持做一些扩胸运动能有效促进乳房局部血液流畅，也可以达到丰胸效果。通过食疗方法，如果隆胸效果不太明显时，也可以到正规整形医院通过假体隆胸手术或者是自体脂肪隆胸都能起到理想效果。