如果是过度肥胖的，需要自己控制好饮食，再进行适当的运动锻炼是让小腿变得苗条的最主要的方式。抽脂都是有创伤性的，也有风险。因为对局部的一些组织会造成伤害，所以是不建议的。而且也有可能会造成局部的感染。如果是不控制饮食，抽脂后也可能会反跳。建议坚持良好的生活方式为好。