颈部护理的功效和好处

(女,28岁)我在工作的时候是长期对着电脑的,所以有患颈椎病的风险,想要进行颈部的护理。颈部护理的功效和好处是什么?

精选回答

孙强副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科

能够对颈肩部的穴位进行刺激,可以疏通经络以及运行气血能够预防和减少患颈椎病的几率。颈部的护理比较适合长期低头伏案工作或者是长期低头看电脑以及玩手机的人群,在使用药物渗透疗法期间,能够促进局部的血液循环,有助于颈部的肌肉疲劳,得到有效的缓解。平时利用工作的时间可以对颈部进行按摩来缓解颈部酸痛。

扩展阅读