一般可以在长妊娠纹的部位涂抹一些精油进行缓解，还可以涂抹一些橄榄油，也要多吃一些水果以及蔬菜类食物，能够起到补充身体维生素的作用，也有助于缓解妊娠纹的生长。妊娠纹多数是由于怀孕期间腹部皮肤膨胀纹所导致的，而且与皮肤过度牵拉有一定关系，对身体的健康并不会造成太大的影响，一般不需要特殊的方式治疗。